Magazine Le Mensuel

Nº 3050 du vendredi 22 avril 2016

Santé

Le botox contre les douleurs neuropathiques

Le botox serait un traitement efficace pour soulager les douleurs neuropathiques périphériques. En comparant l’effet de la toxine botulique de type A sur les douleurs neuropathiques, l’évaluation de la douleur passait en moyenne de 6,5 à 4,6 dans le groupe botox contre 6,4 à 5,8 dans le groupe placebo. Les participants ayant répondu significativement à la première séance d’injection étaient davantage soulagés après la seconde séance.

 

Le jeûne nocturne
Contre la récidive du cancer du sein?

Il est possible de réduire le risque de récidive du cancer du sein en augmentant la durée du jeûne nocturne. Le moment des repas serait important, car il aurait un effet sur le métabolisme. Les femmes en rémission d’un cancer du sein, qui mangent pendant la nuit, augmentent de 36% le risque de réapparition de leurs tumeurs. Si de futurs essais cliniques confirment qu’un jeûne nocturne prolongé améliore la santé du métabolisme, cette découverte serait importante pour réduire le risque de cancers, de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires.

 

Les légumineuses
Lien avec la perte de poids

Il serait essentiel de consommer régulièrement des légumineuses pour maintenir ou perdre du poids. Une analyse sur le rôle des légumineuses comme les fèves, les pois chiches, les haricots secs ou les lentilles sur la santé et la perte de poids montre qu’une seule portion de légumineuses d’environ 130 grammes, ajoutée à l’alimentation quotidienne, permet de perdre 340 grammes sur une période de six semaines, sans avoir à réduire la consommation d’autres aliments. Une portion quotidienne de lentilles, pois chiches ou de soja pouvait accroître le sentiment de satiété de 31% et faire baisser les niveaux de mauvais cholestérol de 5%.

 

Un vaccin recommandé
Contre le zona

Le zona est une maladie causée par la réactivation du virus varicelle-zona (VZV). La vaccination contre le zona est recommandée chez les adultes âgés de 65 à 74 ans révolus. Malgré une efficacité moindre, il est également possible de proposer une vaccination aux personnes âgées de 75 à 79 ans passés. Pour l’instant, une injection unique semble suffisante. Le vaccin recommandé pour la prévention du zona réactive le système immunitaire afin qu’il puisse maintenir le virus varicelle-zona à l’état latent dans l’organisme, limitant ainsi le risque de survenue d’un zona et sa sévérité.

 

L’alimentation
Un rôle dans la cicatrisation

Il est conseillé de limiter votre consommation de gingembre, curcuma, lait écrémé et sucres pour une bonne cicatrisation des plaies. Une trop grande consommation de gingembre et d’épices genre curcuma empêcherait votre corps de former des caillots sanguins, vitaux à la cicatrisation des plaies. Le sucre affecte les niveaux de collagène de la peau. Or, le collagène est une composante essentielle de la cicatrisation des plaies. Il est le produit chimique qui donne à votre peau sa résistance à la traction, et sans elle, votre peau est plus fragile et donc vulnérable aux blessures.

 

Le café
Lien avec une fausse couche?

La consommation de café avant la grossesse augmenterait le risque de fausse couche. Les couples, qui ont bu plus de deux boissons caféinées par jour au cours des semaines précédant la conception, avaient un risque plus élevé de fausse couche. Les femmes ayant consommé plus de deux boissons caféinées par jour avant la conception étaient 74% plus susceptibles de subir une fausse couche que celles qui en buvaient moins. Le risque de fausse couche était tout aussi grand lorsque les hommes consommaient plus de deux boissons contenant de la caféine par jour dans les semaines avant la conception. Ceux-ci avaient un risque plus important de 73%.

NADA JUREIDINI

 

 

 

 

 

 

 

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