Riche en sommets enneigés, le Liban peut se vanter de posséder de belles stations de ski dotées de pistes de qualité, en faisant partie des rares pays du Moyen-Orient pouvant accueillir les amateurs de ski en tout genre.
La saison des sports d’hiver – qui court généralement de décembre à avril – est toutefois marquée par un nombre assez élevé de traumatismes parmi les pratiquants. Surtout quand il s’agit du ski freestyle, du ski nordique ou du snowboard en dehors des pistes balisées et sans les conseils de guides ou d’experts en la matière.
Preuve en est, l’accident survenu au septuple champion du monde de Formule 1, l’Allemand Michael Schumacher, en 2013 à Méribel. Et pourtant, le pilote de 48 ans est un skieur de haut niveau, mais sorti de la piste, il chute et voit sa vie basculer, en devenant tétraplégique, communiquant uniquement avec les yeux.
Fort heureusement, les accidents de sports d’hiver ne sont pas tous aussi graves. Les entorses du genou,
où le ligament croisé antérieur est touché, sont les plus fréquentes chez les skieurs ainsi que les blessures à l’épaule et à la main.
Pour éviter ce genre d’accident ou des mésaventures, surtout si l’on souhaite pratiquer le ski hors piste, il vaut mieux s’entourer d’équipes professionnelles.
«Extreme Sports Lebanon», fondé et dirigé par Peter Nehmé, propose aux passionnés de glisse et amateurs d’émotions fortes, quel que soit le genre de sport choisi, les conseils de moniteurs expérimentés, dans des lieux sûrs. L’équipe offre des forfaits complets, comprenant des excursions et des visites dans toutes les régions libanaises, et peut également prodiguer davantage d’informations sur les stations libanaises et la plupart des options d’hébergement. Avec une expérience de plus de cinq ans, le recours à des professionnels de la glisse permet de pratiquer du ski freestyle, du snowboard ou du ski nordique, en toute sécurité, avec un budget abordable.
EQUIPEMENT
● Sac à dos de 30 litres contenant de quoi s’hydrater, quelques vivres et un kit de premiers secours.
● Bâtons avec rondelles larges de préference pour le ski hors-pistes.
● Casque.
● Une bonne paire de gants épaisse et chaude.
● Lunettes de soleil (indice 4) avec protections latérales ou masque de ski avec des verres pour le jour, blancs.
● Une tenue imperméable et respirant avec une bonne liberté de mouvement, avec bonnet, capuche, de préférence de type Goretex.
Mohamed Fawaz